Età della felicità: il risultato sorprendente di uno studio scientifico

La ricerca sulla felicità umana ha rivelato che l’età in cui si sperimenta il massimo grado di soddisfazione non coincide con le aspettative comuni. Analizzando i dati provenienti da diversi studi, è emerso un quadro interessante riguardo ai periodi della vita più propensi alla gioia e al benessere.

l’importanza dello studio sulla felicità

Uno studio pubblicato sulla rivista Psychological Bulletin ha coinvolto oltre 460.000 partecipanti di diverse nazionalità. I ricercatori hanno analizzato tre indicatori fondamentali del benessere soggettivo: stati emotivi positivi, stati emotivi negativi e soddisfazione generale nella vita. I risultati indicano che la fase della vita in cui gli individui tendono a essere più felici è attorno ai 70 anni.

risultati significativi dello studio

I dati mostrano una diminuzione della felicità tra i 9 e i 16 anni, seguita da un incremento significativo verso i settant’anni. Questo aumento della soddisfazione è attribuibile a diversi fattori:

• Meno preoccupazioni legate al lavoro;
• Piu tempo per dedicarsi a se stessi e alle relazioni personali;
• Superamento delle principali sfide della vita.

altri punti di vista sull’età della felicità

Altre ricerche offrono prospettive differenti. La London School of Economics, ad esempio, suggerisce che la vera felicità si raggiunge intorno ai 23 anni, quando si è più ottimisti e fiduciosi nel futuro. In aggiunta, secondo l’Università di Harvard, il periodo di maggiore contentezza potrebbe coincidere con i 35 anni, età in cui ci si stabilizza professionalmente e finanziariamente.

periodi critici di infelicità

L’adolescenza emerge come il periodo più difficile dal punto di vista emotivo, con una fascia d’età compresa tra i 13 e i 18 anni caratterizzata da tumultuose esperienze interiori. Anche tra i 45 e i 48 anni si registra un momento critico noto come “crisi di mezza età“, durante il quale molti individui affrontano insoddisfazioni significative.

• Adoelscenza (13-18 anni);
• Crisis di mezza età (45-48 anni).